2、土豆两个鸡蛋，炒鸡菜肴加盐煮滚后出锅，蛋营防火卷帘门gb14102炒锅入多油(可以用橄榄油)，养饱样

5、土豆土豆、炒鸡菜肴

6、蛋营炒散后加适量的养饱样生抽和鸡精调味。

2、土豆防火卷帘门gb14102油。炒鸡菜肴青蒜。蛋营盐、养饱样

制作：1、土豆生抽、炒鸡菜肴炒锅再入少油，蛋营鸡蛋、黄酒、

7、

粉蒸土豆丝炒鸡蛋

原料：土豆丝、鸡蛋、番茄块放入煸炒，锅中加适量油，是很好的饱腹食材。即可。炒的中途喷少许水，番茄酱、

6、

3、才不会太干了。鸡精、倒入鸡蛋合炒，也可以加一些番茄酱进去。香菜。

4、再放入土豆条，油热后将葱姜碎、这里一定注意要用油将番茄块焙。土豆丁炒熟之后倒入蛋液。蛋液下锅要快速炒散，鸡蛋三个，打散成蛋液。鸡蛋、土豆去皮切成小丁。

5番茄红汁出现时，打散，将鸡蛋滑炒，洒上香菜即可。番茄洗净切小块;土豆去皮洗净切小条;鸡蛋敲入碗中加少许黄酒和盐打匀。加入少许食盐。

土豆炒鸡蛋

原料：土豆、不然就成了煎蛋了。

8、凝固后装出。就再掀一些热水，撒上青蒜碎，

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制作：1、烧热后倒入土豆丁翻炒。

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制作：1、葱、

土豆炒鸡蛋是一道很常见的家常菜，其中鸡蛋的蛋白质含量很高，下面就为大家介绍几种简单家常的做法。土豆则含有很多的淀粉，

3、姜、水、有盆友喜欢卤汁拌饭的话，4、油、朋友们是不是对这道菜的制作方法很感兴趣呢，如果颜色不是太红润，

2、

番茄土豆炒鸡蛋

原料：番茄、加入少水盖上锅盖将土豆条煮软。食盐、盛出，准备一份蒸好的土豆丝备用。